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記事一覧

A.C芦屋ユナイテッド2011報告34

2012/01/11 記事

第４期　第１回　U12ラグビープログラムを１４名で行いました。 新しい仲間も加わりました。今年もよろしく！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■アップ（ランニングパス・体操）5：10 ■アジりティートレーニング　（ミニハードル→ラダー→）5：20 　・声を出してリズムを刻む。 　・腿は高くではなく、早い上げ下ろしを意識しよう。 　・腕の振りを正確に刻みバランスを崩さぬよう。 　・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。 ■随時シンクロ（ポジティブワードのヒアリングとコーリング）リズム！リズム！ ■ボールとりゲーム　5：40 　・他チームの状況をスキャンしてもっと指示を出そう！判断！判断！ 　・最後はかなり続きました。判断したことをしっかり伝達できればこうなります。 　・かなり身体が温まった模様。 ■３ポイントアタック...

A.C芦屋ユナイテッド2011報告33

2011/12/21 記事

第３期　第１０回　U12ラグビープログラムを１８名で行いました。 引き続きムーブの意識を高める為のランメニューで行きます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■アップ（ランニングパス・体操）5：10 ■アジりティートレーニング　（ミニハードル→ラダー→リングラン）5：20 　・声を出してリズムを刻む。 　・腿は高くではなく、早い上げ下ろしを意識しよう。 　・腕の振りを正確に刻みバランスを崩さぬよう。 　・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。 　・帰りのリングランニングも全力でリズムよく！ ■随時シンクロ（ポジティブワードのヒアリングとコーリング）リズム！リズム！ ■３ポイントコンビネーションアタック　5：40 　・ムーブ、コミュニケーション、溜め→仕掛け、スピード！スピード！！ 　・まず喋らなくては何もで...

A.C芦屋ユナイテッド2011報告32

2011/12/14 記事

第３期　第９回　U12ラグビープログラムを１６名で行いました。 引き続きムーブの意識を高める為のランメニューで行きます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■アップ（ランニングパス・体操）5：10 ■アジりティートレーニング　（ミニハードル→ラダー→リングラン）5：20 　・声を出してリズムを刻む。 　・腿は高くではなく、早い上げ下ろしを意識しよう。 　・腕の振りを正確に刻みバランスを崩さぬよう。 　・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。 　・帰りのリングランニングも全力でリズムよく！ ■随時シンクロ（ポジティブワードのヒアリングとコーリング）リズム！リズム！ ■３ポイントコンビネーションアタック　5：45 　・ムーブ、コミュニケーション、溜め→仕掛け、スピード！スピード！！ 　・まず喋らなくては何もでき...

『体協チャレンジ2011』でタグラグビーを行いました。

2011/12/10 記事

寒くなりました。まあ、12月ですから当たり前と言えば当たり前ですが。そんな寒い朝でしたが沢山の子どもたちとタグラグビーを楽しみました。ゲームが終わったらみんなの身体から湯気が上がっていました。あっ、上がってない子もちらほら・・・走りましょう！次回もますように！

A.C芦屋ユナイテッド2011報告31

2011/12/07 記事

第３期　第８回　U12ラグビープログラムを１３名で行いました。 引き続きムーブの意識を高める為のランメニューで行きます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■アップ（ランニングパス・体操）5：10 ■アジりティートレーニング　（ミニハードル→ラダー→リングラン）5：20 　・声を出してリズムを刻む。 　・腿は高くではなく、早い上げ下ろしを意識しよう。 　・腕の振りを正確に刻みバランスを崩さぬよう。 　・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。 　・帰りのリングランニングも全力でリズムよく！ ■随時シンクロ（ポジティブワードのヒアリングとコーリング）リズム！リズム！ ■３ポイントコンビネーションアタック　5：40 　・ムーブ、コミュニケーション、溜め→仕掛け、スピード！スピード！！ 　・まず喋らなくては何もでき...

A.C芦屋ユナイテッド2011報告30

2011/11/30 記事

第３期　第７回　U12ラグビープログラムを１５名で行いました。 引き続きムーブの意識を高める為のランメニューで行きます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■アップ（ランニングパス・体操）5：10 ■アジりティートレーニング　（ミニハードル→ラダー→リングラン）5：20 　・声を出してリズムを刻む。 　・腿は高くではなく、早い上げ下ろしを意識しよう。 　・腕の振りを正確に刻みバランスを崩さぬよう。 　・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。 　・帰りのリングランニングも全力でリズムよく！ ■随時シンクロ（ポジティブワードのヒアリングとコーリング）リズム！リズム！ ■３ポイントコンビネーションアタック　5：45 　・ムーブ、コミュニケーション、溜め→仕掛け、スピード！スピード！！ 　・まず喋らなくては何もでき...

『体協チャレンジ2011』でタグラグビーを行いました。

2011/11/26 記事

今日は学校行事と重なっていたようで半分ほどの出席率でした。その分ボールタッチの回数は多くなり、あっという間の９０分でした。最後のゲームは、みんな積極的にトライを狙って白熱した展開に。うん、ずいぶんタグラグビーらしくなって来ました。以上、タグ取りゲームを行わなかったので叱られている Ｋコーチでした。次回もますように！チャレンジ！！。。。

A.C芦屋ユナイテッド2011報告29

2011/11/16 記事

第３期　第６回　U12ラグビープログラムを１６名で行いました。 引き続きムーブの意識を高める為のランメニューで行きます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■アップ（ランニングパス・体操）5：10 ■アジりティートレーニング　（ミニハードル８連→スピードラダー）5：20 　・声を出してリズムを刻む。 　・腿は高くではなく、早い上げ下ろしを意識しよう。 　・腕の振りを正確に刻みバランスを崩さぬよう。 　・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。 　・帰りのリングランニングも全力でリズムよく！ ■随時シンクロ（ポジティブワードのヒアリングとコーリング）リズム！リズム！ ■ラン＆パススキル　３対２　5：40 　・指摘されれば出来るってことは、スキルはあるってことです。 　　 始める前に頭の中でしっかり準備をしよう！ ■４ポイントコンビ...

『体協チャレンジ2011』でタグラグビーを行いました。

2011/11/12 記事

今日から後期のスタートです。ドリルの時にはオチャラケモードの子の中にゲームになると俄然力を発揮する子がいます。可能性の宝庫！（言い過ぎか？）次回もますように！

A.C芦屋ユナイテッド2011報告28

2011/11/09 記事

第３期　第５回　U12ラグビープログラムを１４名で行いました。引き続きムーブの意識を高める為のランメニューで行きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■アップ（ランニングパス・体操）5：10■アジりティートレーニング　（ミニハードル８連→スピードラダー）5：20　・声を出してリズムを刻む。　・腿は高くではなく、早い上げ下ろしを意識しよう。　・腕の振りを正確に刻みバランスを崩さぬよう。　・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。　・帰りのリングランニングも全力でリズムよく！■随時シンクロ（ポジティブワードのヒアリングとコーリング）リズム！リズム！■キックベースボール　＆　Ｔ字パス　5：40 ・頭も体もフル回転！じぃっとしてる人はこのゲームの主旨を理解できてないよ。　　 ラグビーとの共通項を見つけた人は何人いたでしょうか？■タッチフットボール（...

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