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A.C芦屋ユナイテッド報告32
2011/01/26 記事
第3期 第3回 U12ラグビープログラムをおこないました。12人と体験1人。かなり冷え込みました。しかし何時も子ども達は元気です!雨が降らずかなり硬いグランドコンディションです。(砂塵もすごい)■アップ(ランニングパス・体操)■アジりティートレーニング (ミニハードル8連→スピードラダー) ・声を出してリズムを刻む。 ・ラダーを抜けたら爆発、トライまで力を抜かない。■随時シンクロ(ポジティブワードのヒアリングとコーリング)リズム!リズム!■パス&ランニングスキル(2対1 → 3対2) ・8の字ランを思い出そう。(目を切らない。広い視野) ・インサイドランでスペース確保 ・外側のプレーヤーのコール ・崩れた形でも必ずトライで終わろう■タッチフットボール(6対6) ハーフタイムにノミネートドリルを行なった。 ・オフサイドプレーの認識を高める。(立ち位置・無用な飛び出し...
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